Reteta - Iepure cu praz si masline by Retete Merisor
Porții
4
Complexitate
1
Pregătire
Gătire
Temperatură
Calorii
-
Ingrediente
• 500 g carne de iepure |
• 2 fire de praz |
• 2 morcovi |
• 1 ardei roșu |
• 200 g ciuperci din conservă |
• 150 g măsline cu sâmburi |
• 300 g pastă de roșii |
• sare, după gust |
• 1 linguriță ierburi de grădină, uscate |
• zeama de la 1/2 lămâie |
• 50 ml ulei |
• 250 ml apă |
• 1 legătură de pătrunjel verde |
Mod de preparare
- Porționăm carnea bine spălată și curățată și o stropim cu zeamă de lămâie pentru frăgezire.
- Presărăm sare peste ea și o lăsăm la odihnit, la rece, până pregătim restul ingredientelor.
- Scurgem măslinele, le clătim și le lăsăm pentru câteva minute în apă rece.
- Curățăm prazul, îl spălăm și îl tocăm rondele, la fel și morcovii.
- Curățăm ardeiul și îl tocăm fâșii.
- Scurgem ciupercile și le tocăm mai mărunt.
- Când avem toate aceste ingrediente pregătite dăm startul preparării rețetei Iepure cu praz și măsline la Multicooker Crock-Pot Express cu gătire sub presiune.
- Turnăm uleiul în oala aparatului, apoi adăugăm pe rând toate legumele, apoi pasta de roșii, ierburile de grădină uscate și carnea.
- Turnăm apă doar atât cât să fie ingredientele acoperite și punem capacul aparatului, comutându-l pe poziția închis, adică spre semnul de pe vas, cu lacăt închis.
- Ne asigurăm ca supapa de pe capac să fie în poziția pentru eliberare a aburului, pentru că la gătirea lentă nu avem nevoie de presiune.
- Conectăm aparatul la sursa de tensiune și apăsăm tasta SLOW COOK.
- Alegem modul de temperatură apăsând tasta HIGH și setăm timpul pentru 4 ore.
- Și gata, putem pleca la piață, la coafor sau putem face orice altceva numai mâncare, nu.
- Mâncarea o prepară minunatul Multicooker Crock-Pot Express cu gătire sub presiune.
- După expirarea timpului, deschidem capacul rotindu-l spre semnul cu lacăt deschis și testăm ingredientele dacă sunt pătrunse.
Preparat cu
-550lei
Crock-Pot
Oală sub presiune electrică multifuncțională Express Crock-Pot
8 setari rapide de gatire
Ideal pentru 6 persoane
• in stoc
PRP: 999,99lei
449,99lei