Contul meu

Nu ai cont? Ai uitat parola?

Conectează-te cu Facebook

Anulează

Coșul meu

Nu ai niciun produs in cos.

Reteta - File de dorada cu sparanghel la aburi

Porții

1

Complexitate

1

Pregătire

Gătire

Temperatură

Calorii

-

Ingrediente

• 1 file de dorada

• o mana de sparanghel

• 2 linguri ulei de masline

• sare si piper

• 1 lingurita oregano uscat

• 1 lingurita usturoi granulat

• sos de iaurt cu mustar si capere pentru servit

Mod de preparare

Stropeste fileul de dorada si sparanghelul cu uleiul de masline.
Asezoneaza dupa gust cu sare, piper, oregano uscat si usturoi granulat.
Pune 250 ml apa in vasul Crock- Pot-ului Express si asaza gratarul pentru preparare la aburi.
Apa nu trebuie sa atinga mancarea.
Asaza pestele si sparanghelul pe gratar.
Pune capacul rotind din pozitia deschis spre pozitia inchis.
Verifica supapa pentru aburi care trebuie sa fie inchisa.
Seteaza Multicooker-ul Crock-Pot Express cu gatire sub presiune pe programul STEAM, presiune HIGH si timp de gatire 5 minute.
In timp ce aparatul se incalzeste pe ecran apare HEAT, iar apoi, dupa semnalul sonor apare timpul setat pentru gatit.
Vor iesi cativa aburi in momentul in care incepe programul si se stabilizeaza presiunea in interiorul aparatului.
Dupa ce timpul de gatire s-a terminat se aude un semnal sonor si apoi aparatul intra automat pe modul KEEP WARM.
Pentru deschiderea capacului mai intai elibereaza supapa de aburi cu ajutorul unei spatule.
Lasa capacul pus inca 5 minute si apoi deschide cu grija.
Se recomanda folosirea unei manusi de bucatarie in momentul deschiderii capacului.
Serveste pestele si sparanghelul alaturi de capere si un sos de iaurt cu mustar, in care poti adauga marar, chivas si zeama de lamaie.
Pofta buna!

Preparat cu

-550lei

Oală sub presiune electrică multifuncțională Express Crock-Pot

Crock-Pot

Oală sub presiune electrică multifuncțională Express Crock-Pot

8 setari rapide de gatire
Ideal pentru 6 persoane

• in stoc

PRP: 999,99lei

449,99lei